Hướng dẫn chọn mua cân sức khỏe

Cân sức khỏe là thiết bị cần thiết để theo dõi cân nặng cũng như tình trạng sức khỏe của mình và các thành viên trong gia đình. Đặc biệt đối với những người đang thực hiện tăng cân hoặc giảm cân thì bạn cần có một chiếc cân sức khỏe để theo dõi được tình trạng sức khỏe của mình một cách tốt nhất.

Các loại cân sức khỏe hiện đại ngày nay không chỉ cho kết qua chính xác không chỉ về trọng lượng cơ thể mà còn hiển thị và phân loại, đánh giá tỷ lệ mỡ cơ thể, mức mỡ nội tạng, tỷ lệ cơ xương; tỷ lệ mỡ dưới da của toàn bộ cơ thể (bụng, chân, tay); chỉ số khối cơ thể (BMI), mức chuyển hóa cơ thể (BMR); hiển thị tuổi theo đánh giá tình trạng cơ thể

Chọn mua cân sức khỏe 

Các loại cân sức khỏe:

Cân sức khỏe cơ học chỉ để cân trọng lượng cơ thể, không có chức năng đếm, trừ bì hay cộng hóa đơn... Nếu bạn chỉ cần biết cân nặng của mình mà không để ý đến tỷ lệ mỡ trong cơ thể, chỉ số khối cơ thể thì nên chọn mua loại cân này.

Cân sức khỏe điện tử ngoài chức năng cân thông thường còn có chức năng khác như đếm, trừ bì, cộng dồn, in hóa đơn,..tùy từng loại. Cân điện tử hiển thị số đo bằng màn hình LCD giúp quan sát dễ dàng hơn, cho phép đo khối lượng cơ thể từ 2 - 150 kg dùng cho cả trẻ nhỏ và những người lớn có trọng lượng quá khổ.

Xét về toàn diện, mặc dù giá cả thì cân điện tử đắt hơn cân cơ học nhưng các chức năng mà cân điện tử cung cấp, cũng như về độ ổn định thì cân điện tử hơn hẳn cân cơ học. Tuy nhiên, về độ bền, cân điện tử không thể bằng cân cơ học.

Chọn mua cân sức khỏe 

Chọn mua một loại cân sức khỏe tốt nhất.

Sau đây là những tiêu chí để có thể chọn mua được một cân sức khỏe tốt nhất.

- Về trọng lượng: Một cân sức khỏe dùng trong gia đình được thiết kế cân được từ 150kg đến 300kg

- Hệ thống đo tách biệt lượng mỡ và trọng lượng cơ thể: cân sức khỏe hiện đại cho biết bạn đang thừa mỡ hay không, nhằm kiểm soát tốt hơn cân nặng của mình.

- Gia số sai biệt nhỏ: Tối thiểu một chiếc cân chính xác chỉ có sai số 0.1 kg hay 0.2%.

- Có các đơn vị đo khác nhau: có thang đo cho cả đơn vị pounds và kilograms

- Dung lượng bộ nhớ cho nhiều người sử dụng: có thể lưu trữ được nhiều kết quả các lần cân thông qua các thiết bị máy tính, điện thoại cá nhân

- Màn hình LED- backlit hiển thị lớn: màn hình LED-backlit mới hơn màn hìn LCD thông thường, giúp nhìn rõ hơn.

- Bề mặt cân rộng: bề mặt rộng để dành cho cả những người có bàn chân to

- Dung lượng pin: Sử dụng pin sẽ thuận tiện hơn trong mọi điều kiện, cho dù có thiếu ánh sáng.

Chọn mua cân sức khỏe 

Trước khi mua một chiếc cân sức khỏe, bạn nên lưu ý đến những vấn đề như:

- Biết chính xác cân nặng của mình là bao nhiêu: biết được nhu cầu và mục đích của mình để chọn mua loại cân phù hợp

- Vị trí cất cân khi không sử dụng để tránh hỏng hóc

- Số thành viên sẽ sử dụng cân: tìm mua một chiếc cần có thể theo dõi các chỉ số cân nặng của nhiều người

- Có thể truy cập và xem chỉ số cân nặng của mình thông qua các thiết bị di động như smartphone, tablet…

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về các loại cân sức khỏe cũng như cách để bạn lựa chọn cân sức khỏe một cách tốt nhất. Hy vọng bạn có thể lựa chọn được chiếc cân sức khỏe phù hợp với gia đình mình.